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Vous le savez parce que vous l’avez essayé. Parfois vous avez réussi alors qu’en d’autres temps, les raisons ont été trop bonnes pour ne pas lâcher-prise. Les solutions de rechange étant l’acharnement, la rigidité, la méfiance, l’hypervigilance et le contrôle, vous en avez aussi fait l’essai. Je sais. Moi et mes clientes aussi.

Et nous sommes toutes arrivées au même constat : Ça ne marche pas!

Dans cet atelier interactif, vous apprendrez ce qui marche!

D'abord, à l'aide du concept des moments moustiques et des moments monstres, vous allez être en mesure de recadrer tous les moments désagréables du quotidien comme une pro!

En plus, vous verrez :

Comment la neuroscience nourrit notre tendance à former des attentes.

Le lien entre les attentes, le deuil et l’acceptation.

Comment transformer vos « Pourquoi moi? » en « Merci pour ce cadeau emballé de barbellé » .

L'art du lâcher-prise sans devenir moine tibétain.

Des trucs/stratégies pratiques pour faire face aux prochains moments moustiques et moments monstres.

L'art de faire confiance à plus grand que vous (même si votre ego fait le bacon).

Si vous êtes prête à améliorer vos relations et votre bien-être en pratiquant le lâcher-prise, inscrivez-vous dès aujourd'hui!